Режим сна и бодрствования

  • Автор темы Автор темы Muzik
  • Дата начала Дата начала

Muzik

Корифей
Интересно наблюдать за колебаниями режима.
Начну. Вчера я лёг в час дня, а проснулся в восемь вечера.
 
хотя название темы как-то не об этом. Режим дня - это ж там по графику, типа зарядка, завтрак и всё такое. А тут просто режим сна, получается.
 
Лучше вот так.
3.gif
 
Лег в полодиннадцатого вечера, проснулся, позавтракал, и снова спать захотел.
28.gif
 
ну ты приляг ещё. обычно утром если что тяжёлого съедаешь, то опять срубает. организм ещё не готов переваривать всякую жесть. но это я так, из самонаблюдений.
 
Да я и когда проснулся - сразу ещё поспать хотел, но от голода было не уснуть - вот я и пожрал.
15.gif
 
проснулся в 8.06, раньше будильника. лежал вспоминал сон до 8.17, что-то было интересное (сейчас вылетело). а лег когда - не помню, вроде, после часа ночи..
 
Назад
Сверху