Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Думаю, это не самая подходящая техника. "Крутилка" работает с отдельными конкретными эпизодами. Вам пришлось бы прокрутить каждую якорную ситуацию, вызывающую желание покурить. А также различные орально-невротические штуки, типа отъема от сиськи и т.п. в раннем детстве, которых мы обычно даже не помним.
Кроме того, курение обычно прочно встроено в структуру личности, является важной частью нашего привычного функционирования, и изъять его просто так не получится - это разорвет всю цепь стимулов-реакций.
Лучше взять какую-то более массированную технику для проработок. Вроде того же суслика.
![]()
Или сразу пить зеленку, так от вавки в голове надежней будет![]()
Может ещё посоветуете![]()
А можно узнать, какое отношение мурашки и ДЧ имеют к "Крутилке" и методам работы с подсознанием, что Вы решили разместить рассказ об этом в данном топике?..![]()
![]()
(Это намек, если чо).
Листок вообще нужен? И надо записывать туда что нибудь?