Kapral. Время душещипательного эксгибиционизма
- Автор темы Kapral
- Дата начала
Ну, имхо, это как раз классический случай, когда информирование уменьшает сопротивление среды. Это вот прям оно.
Потому, что перестать отвечать, и ждать, что она сама догадается, что это - по причине нежелания общаться, а не ещё какой-то - это может создать больше трудностей, а по итогу быть гораздо более унизительно и обидно для того человека, чем просто сказать прямо.
Потому, что перестать отвечать, и ждать, что она сама догадается, что это - по причине нежелания общаться, а не ещё какой-то - это может создать больше трудностей, а по итогу быть гораздо более унизительно и обидно для того человека, чем просто сказать прямо.
Kapral
Корифей
Меня больше смущает, что меня не поймут, я с ней не хочу общаться не потому что она плохая и т.д. а потому что у меня нет желания, и это абсолютно не связано с человеком, я вообще их так не рассматриваю по частям, но никто ж не верит и обижаются.
Да, черт возьми, опять пытаюсь уйти от сопротивления. Трусишка-манифестор в ЛЯшечке скакал.
Да, черт возьми, опять пытаюсь уйти от сопротивления. Трусишка-манифестор в ЛЯшечке скакал.
Фиг знает, я говорю, я вот тоже вроде как с одного бока "манифестор-полукровка", и, по своему опыту, могу сказать, что попытки что-то замять куда чаще именно создают дополнительные проблемы, а никак не решают их.
Как насчёт формулировки: "Прости, у меня сейчас трудная ситуация, и дополнительное общение, к сожалению, только ещё больше съедает мой ресурс, а отнюдь не восполняет его"?..
Может она именно этого и хотела - поддержать, а поняв, что на Вас это оказывает противоположный эффект, спокойно без особых обид отчалит до лучших времён?..
Как насчёт формулировки: "Прости, у меня сейчас трудная ситуация, и дополнительное общение, к сожалению, только ещё больше съедает мой ресурс, а отнюдь не восполняет его"?..
Может она именно этого и хотела - поддержать, а поняв, что на Вас это оказывает противоположный эффект, спокойно без особых обид отчалит до лучших времён?..
Kapral
Корифей
Вот я сегодня встала и как давай дела делать. И так весь день. Вспомнила, про то, что мне нужно уметь останавливаться. И вот так парадокс, в моем случае, получается, не могу остановиться отдыхать
сегодня вот выбралась. И да, коли не мусолить свой бедный мозг, жизнь становится проще, но скучнонепривычно.
Kapral
Корифей
Характеристика общего настроения
Устремление + потребность в удовлетворении + перераздражение
Вы оказались перегружены невыносимыми условиями и всеми силами стремитесь избежать их для того, чтобы избавиться от давления обстоятельств и вновь обрести внутреннее равновесие. **
Стремления, мотивированные самопониманием
Вы считаете невыносимым мучительное состояние неудовлетворенных ожиданий и острых разногласий. Безотлагательно нуждаетесь в покое и удовлетворении.
Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
Вы испытываете настоятельную потребность целиком отдаться чувственному сердечному влечению и пережить его как доминирующий идеал. От партнера Вы ждете неограниченной взаимности и глубокой сердечности и понимания.
Характеристика воли и самооценка
Вы считаете себя не способным прочно утвердиться по отношению к трудностям и преодолеть сопротивление среды. Вы отказываетесь от мобилизации необходимой для выработки твердости и настойчивости силы сопротивления и не стремитесь создавать волевое напряжение. Напротив, Вы уступаете и стремитесь к лишенному конфликтов и напряженности состоянию полного удовлетворения и взаимной приятности.
Возбудимость и импульсивность
Вы испытываете сильное отвращение к неудовлетворяющей Вас ситуации. Всеми силами сдерживаете накопившееся возбуждение и стремитесь не поддаваться раздражению. Подавляемые агрессивные аффекты со временем постепенно повышают Вашу чувствительность к физическим недомоганиям и депрессивным настроениям.
Ожидания и отношение к окружению
Вы чувствуете, что попали в ситуацию оскорбительного непонимания. Вы воспринимаете это непонимание как бессердечный отказ от близости, как обиду и как использование Вашей доверчивости в интересах других. Потому Вы строго соблюдаете дистанцию в отношениях и с напряженным вниманием следите за уважением к себе. Вы усердно защищаетесь от критики и спешите предупредить любые бесцеремонные нападки со стороны.
Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Суетность + ожидание
Ваша деятельность направлена на поиски выхода и освоение новых возможностей, так как имеет место сильная потребность в изменении существующих обстоятельств и сложившихся отношений. Вы ожидаете свершения своих надежд и предоставления благоприятных шансов развития. Стремитесь освободиться от возбуждающего напряжения ожидания, надеетесь в результате открытия новых перспектив получить возможность полного раскрытия имеющихся данных. *
Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Вы испытываете потребность в глубокой сердечной связи и близости, полной чуткости и взаимопонимания. Жаждете деликатности и искренности в сердечной привязанности. Вы стремитесь к союзу, основанному на сочувствии, сходстве переживаний, покое, нежности и художественной гармонии. Жаждете всего утонченного и необычного, идентификация с чем удовлетворила бы Ваше стремление к покою.
Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы страдаете из-за неумения установить гармоничные сердечные отношения, гарантирующие приобретение задушевной искренней привязанности. Из-за этого Вы чувствуете себя измученным и неспособным эмоционально вовлекаться в сердечную связь. Вы чувствуете себя отрезанным от других, отгороженным от ближних и несчастным из-за того, что во взаимоотношениях с окружающими нет гармонии, стремления сотрудничать, доверия и взаимопонимания, к которым Вы стремитесь.
Вы вынуждены приспосабливаться к требованиям ситуации, устраиваться в имеющихся обстоятельствах и идти на компромиссы. Вы стремитесь удовлетворить свои чувственные потребности и разрешить понуждающее напряжение. Чувствуете, что с имеющимися трудностями в одиночку справиться не сможете, поэтому понимаете, что обязаны максимально использовать имеющиеся обстоятельства. Вы находите удовлетворение в сексуальной активности.
В стремлении добиться желаемого Вы постоянно наталкиваетесь на яростное сопротивление. Поэтому чувствуете себя вконец измученным и вынужденным смириться с обстоятельствами. Из-за внешнего давления и преград на пути к желанной цели Вы чувствуете себя несчастным. Любая Ваша попытка отстоять свои права встречает сопротивление и заканчивается безуспешно. Вы полагаете, что мало что можете изменить в сложившихся обстоятельствах, а потому Вы должны использовать наличную ситуацию наилучшим образом. Безоглядное стремление к цели привело Вас к разочарованию. Ваши надежды что-либо радикально изменить угасли. Имеет место посильная адаптация к сложившимся условиям.
Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Отклонение ограничений + эмоциональная активность
Первичное действие: выраженная восприимчивость к внешним раздражителям. (Значимо при наличии «тревоги».)
Психологически: Вы хотите преодолеть ощущение пустоты и избавиться от разъединенности с другими. Полагаете, что жизнь может дать Вам больше, чем она дает Вам при создавшихся условиях и сложившихся отношениях. Чувствуете, что упустите свою долю жизненного опыта, если не будете наилучшим образом использовать каждую предоставляющуюся возможность. Поэтому Вы преследуете свои цели с неистовой напряженностью, легко и глубоко вовлекаясь в дела и отношения. Чем бы Вы ни занимались, считаете себя достаточно компетентным в любой области. Другими Вы можете восприниматься как надоедливый и назойливый. Если возможности не используются, считаете себя обойденным и обделенным. Решительно предлагаете другим свои услуги, нередко превышая свои права и полномочия, что часто расценивается как бесцеремонное вмешательство.
Коротко: напряженная вовлеченность.
Актуальная эмоциональная проблема
Опасение, что Вам помешают достичь желаемого, приводит Вас к беспокойным поискам удовлетворения в иллюзорной или бессмысленной деятельности.
Ограничение и стеснение в деятельности определяют поиски выхода, освобождающего Вас от этого ограничения.
Тревожность и внутренние конфликты
Показатель тревожности: 0 из 12 – незначительная тревожность.
Устремление + потребность в удовлетворении + перераздражение
Вы оказались перегружены невыносимыми условиями и всеми силами стремитесь избежать их для того, чтобы избавиться от давления обстоятельств и вновь обрести внутреннее равновесие. **
Стремления, мотивированные самопониманием
Вы считаете невыносимым мучительное состояние неудовлетворенных ожиданий и острых разногласий. Безотлагательно нуждаетесь в покое и удовлетворении.
Эмоциональное отношение к высокозначимым лицам
Вы испытываете настоятельную потребность целиком отдаться чувственному сердечному влечению и пережить его как доминирующий идеал. От партнера Вы ждете неограниченной взаимности и глубокой сердечности и понимания.
Характеристика воли и самооценка
Вы считаете себя не способным прочно утвердиться по отношению к трудностям и преодолеть сопротивление среды. Вы отказываетесь от мобилизации необходимой для выработки твердости и настойчивости силы сопротивления и не стремитесь создавать волевое напряжение. Напротив, Вы уступаете и стремитесь к лишенному конфликтов и напряженности состоянию полного удовлетворения и взаимной приятности.
Возбудимость и импульсивность
Вы испытываете сильное отвращение к неудовлетворяющей Вас ситуации. Всеми силами сдерживаете накопившееся возбуждение и стремитесь не поддаваться раздражению. Подавляемые агрессивные аффекты со временем постепенно повышают Вашу чувствительность к физическим недомоганиям и депрессивным настроениям.
Ожидания и отношение к окружению
Вы чувствуете, что попали в ситуацию оскорбительного непонимания. Вы воспринимаете это непонимание как бессердечный отказ от близости, как обиду и как использование Вашей доверчивости в интересах других. Потому Вы строго соблюдаете дистанцию в отношениях и с напряженным вниманием следите за уважением к себе. Вы усердно защищаетесь от критики и спешите предупредить любые бесцеремонные нападки со стороны.
Желаемые цели и средства эмоционального поведения; устремления и защитное эмоциональное поведение
Суетность + ожидание
Ваша деятельность направлена на поиски выхода и освоение новых возможностей, так как имеет место сильная потребность в изменении существующих обстоятельств и сложившихся отношений. Вы ожидаете свершения своих надежд и предоставления благоприятных шансов развития. Стремитесь освободиться от возбуждающего напряжения ожидания, надеетесь в результате открытия новых перспектив получить возможность полного раскрытия имеющихся данных. *
Существующее эмоциональное положение, текущее состояние, собственно настрой, уместное эмоциональное поведение
Вы испытываете потребность в глубокой сердечной связи и близости, полной чуткости и взаимопонимания. Жаждете деликатности и искренности в сердечной привязанности. Вы стремитесь к союзу, основанному на сочувствии, сходстве переживаний, покое, нежности и художественной гармонии. Жаждете всего утонченного и необычного, идентификация с чем удовлетворила бы Ваше стремление к покою.
Сдерживаемые качества, временно утраченные свойства, отложенные возможности, ограничиваемые, воспринимаемые как неуместные и находящиеся в резерве
Вы страдаете из-за неумения установить гармоничные сердечные отношения, гарантирующие приобретение задушевной искренней привязанности. Из-за этого Вы чувствуете себя измученным и неспособным эмоционально вовлекаться в сердечную связь. Вы чувствуете себя отрезанным от других, отгороженным от ближних и несчастным из-за того, что во взаимоотношениях с окружающими нет гармонии, стремления сотрудничать, доверия и взаимопонимания, к которым Вы стремитесь.
Вы вынуждены приспосабливаться к требованиям ситуации, устраиваться в имеющихся обстоятельствах и идти на компромиссы. Вы стремитесь удовлетворить свои чувственные потребности и разрешить понуждающее напряжение. Чувствуете, что с имеющимися трудностями в одиночку справиться не сможете, поэтому понимаете, что обязаны максимально использовать имеющиеся обстоятельства. Вы находите удовлетворение в сексуальной активности.
В стремлении добиться желаемого Вы постоянно наталкиваетесь на яростное сопротивление. Поэтому чувствуете себя вконец измученным и вынужденным смириться с обстоятельствами. Из-за внешнего давления и преград на пути к желанной цели Вы чувствуете себя несчастным. Любая Ваша попытка отстоять свои права встречает сопротивление и заканчивается безуспешно. Вы полагаете, что мало что можете изменить в сложившихся обстоятельствах, а потому Вы должны использовать наличную ситуацию наилучшим образом. Безоглядное стремление к цели привело Вас к разочарованию. Ваши надежды что-либо радикально изменить угасли. Имеет место посильная адаптация к сложившимся условиям.
Источники неосознаваемой тревожности; потребности, затормаживаемые ввиду нецелесообразности
Отклонение ограничений + эмоциональная активность
Первичное действие: выраженная восприимчивость к внешним раздражителям. (Значимо при наличии «тревоги».)
Психологически: Вы хотите преодолеть ощущение пустоты и избавиться от разъединенности с другими. Полагаете, что жизнь может дать Вам больше, чем она дает Вам при создавшихся условиях и сложившихся отношениях. Чувствуете, что упустите свою долю жизненного опыта, если не будете наилучшим образом использовать каждую предоставляющуюся возможность. Поэтому Вы преследуете свои цели с неистовой напряженностью, легко и глубоко вовлекаясь в дела и отношения. Чем бы Вы ни занимались, считаете себя достаточно компетентным в любой области. Другими Вы можете восприниматься как надоедливый и назойливый. Если возможности не используются, считаете себя обойденным и обделенным. Решительно предлагаете другим свои услуги, нередко превышая свои права и полномочия, что часто расценивается как бесцеремонное вмешательство.
Коротко: напряженная вовлеченность.
Актуальная эмоциональная проблема
Опасение, что Вам помешают достичь желаемого, приводит Вас к беспокойным поискам удовлетворения в иллюзорной или бессмысленной деятельности.
Ограничение и стеснение в деятельности определяют поиски выхода, освобождающего Вас от этого ограничения.
Тревожность и внутренние конфликты
Показатель тревожности: 0 из 12 – незначительная тревожность.
Kapral
Корифей
Тяжелое начало дня. Херня эти отношения, близкие люди - бесполезная болезненная хрень, которая может втоптать тебя в любой момет. Не хочу сближений, не хочу ничего. Ненавижу себя, что позволяла себе демонстрировать себя. Теперь остаётся ныть и терпеть. И вообще никакой защиты, точнее моя защита теперь меня же и калечит. А я позволяю.Хочу в кокан, хочу в утробу
наращиваю еще брони. ;с побыстрее бы отпустило.
alira_e_cairan
Корифей
Лера. Пока местные жители не начали вам объяснять, что вам никто ничего не должен и другой человек имеет право вести себя как ему угодно в ущерб вам - скажу я.
Бегите от подобных отношений. Пока остатки близости еще не истрачены на самозащиту. Вы, в принципе, и так бежите - только внутрь. Отступаете внутри себя, отодвигаете границу. Тем самым уменьшаете свое пространство, свою личность.
Но есть и другой путь - увеличить дистанцию внешнюю: разъехаться, не общаться, не обращаться за советами. И самое главное - перестать воспринимать как близкого человека того, кто им не является и быть не хочет.
А он не хочет, раз позволяет себе хреново с вами обращаться. Ну и нечего себя ему навязывать.
Извините, если я не права, но я так прочитала эту ситуацию. Про бывшего мужа, с которым вы пока еще живете вместе. На собственном опыте уяснила, что с бывшими лучше прекращать общение. И чем ближе вы друг другу были душевно - тем на дольше и на дальше нужно разойтись. Пока все угли не остынут.
Бегите от подобных отношений. Пока остатки близости еще не истрачены на самозащиту. Вы, в принципе, и так бежите - только внутрь. Отступаете внутри себя, отодвигаете границу. Тем самым уменьшаете свое пространство, свою личность.
Но есть и другой путь - увеличить дистанцию внешнюю: разъехаться, не общаться, не обращаться за советами. И самое главное - перестать воспринимать как близкого человека того, кто им не является и быть не хочет.
А он не хочет, раз позволяет себе хреново с вами обращаться. Ну и нечего себя ему навязывать.
Извините, если я не права, но я так прочитала эту ситуацию. Про бывшего мужа, с которым вы пока еще живете вместе. На собственном опыте уяснила, что с бывшими лучше прекращать общение. И чем ближе вы друг другу были душевно - тем на дольше и на дальше нужно разойтись. Пока все угли не остынут.
Kapral
Корифей
Да нет, мы разъехались, тут я переключилась. Вместо выяснения отношений написала в микроблог, странно, но работает. И эмоции немного утихли и волна безразличия настигла.
Просто я думала, что мы все равно можем друг на друга положиться, но что-то все резко поменялось, оказывается не можем. А я себя со всех сторон оградила, близких больше (пока что) нет. Сама теперь парюсь. Может это его защита, вероятно я тоже что-то задела. Но прям свербит во мне, что я позволила всему этому произойти. Что не смогла остановиться сегодня. Что сама себе все усложнила, и мне же это разгребать. Хочется сказать: "какого черта я именно тут, где мои ожидания, как я, мать вашу, все это сделала". И что мне делать дальше, я вообще не знаю, не знаю именно что хочу. Не стоять же мне на месте.
Просто я думала, что мы все равно можем друг на друга положиться, но что-то все резко поменялось, оказывается не можем. А я себя со всех сторон оградила, близких больше (пока что) нет. Сама теперь парюсь. Может это его защита, вероятно я тоже что-то задела. Но прям свербит во мне, что я позволила всему этому произойти. Что не смогла остановиться сегодня. Что сама себе все усложнила, и мне же это разгребать. Хочется сказать: "какого черта я именно тут, где мои ожидания, как я, мать вашу, все это сделала". И что мне делать дальше, я вообще не знаю, не знаю именно что хочу. Не стоять же мне на месте.