Всем привет! я новичок) как здесь, так и в ХД. Читаю неделю все что можно и книгу о дифференциациях. И я в попе)) понимаю путь выхода из нее вроде бы, но не понимаю, как действовать.
Подскажите, кто-нибудь, плиз, как не взорваться прямо сейчас? Про длинный процесс мне понятно, но как облегчить себе ситуацию сегодня, мне не понятно, потому что меня колбасит))
Кратко, как мне живется - пока из того, что я вычитала и начала понимать. У меня бешеная энергия которая ест меня, а я из-за нее даже не понимаю, как мне соображать. Мне всегда казалось что я отважная и во многом так и есть, но сейчас я нащупываю, по крайней мере страх авторитета (знала всегда), прошлого, цели, смерти, или вот страх, что если будет хорошо, то со мной что-то случиться, или еще - за что боролись на то и напоролись)). но это даже не страхи, которые я могу отследить, а где-то так глубоко.
Ооооустрадания от низкой самооценки, постоянно поиска направления всю жизнь, и еще ощущения, что я не чувствую никакого одного направления чем же мне заниматься, и не ясно, как же вырасти хоть в чем-то. Пробовала работать в офисе, но это провал, и я профиль 3/5 и все время саботирую системы, . Плюс отсутствие силы воли и нет веры в себя. Из-за этого я целыми днями ищу информацию разную, в которой просто задыхаюсь, но во всем хочу дойти до глубины. плюс эмоции которые как допинг, чтобы избавиться от напряжения. и вместе с этим всем постоянный пуш к изменениям. Кароче, меня раздирает изнутри, а сверху сковало.)) И еще обусловленность с детства такая, как отсутствие поддержки, как эмоциональной, так и бытовой, и подавление. Причем не такое подавление, против которого можно восстать, а вроде ничего экстремального, но...
Я не жалуюсь, если что, просто факты, только хардкор. Из хорошего, каким-то образом меня все же привело к телу. Занимаюсь танцем 4 года и всякой соматикой, чувствую тело даже какие-то удивительные подробности. Знаю-чувствую, что такое отклик, знаю что это. и про интуицию тоже мне ясно.
А еще интересно, что у меня такой же Крест напряжения, как и у IvanesS, только по-другому земля-солнце. Но эволюции не происходит. Потому что мое напряжение как-то блокирнуто и в действия не выходит, а только прокрастинация до умопомрачения.