Страх публичных выступлений

[alira_e_cairan]

Я сцу.

сцышь, но лезешь, или сцышь и не лезешь?

 

[art]

А ты сам себя не пугаешь? Ты же тоже люди. И, судя даже по виртуальному общению, ты реально абсолютно непредсказуем в эмоциональном плане, такого, как у тебя, я вообще ни разу не видела еще.

пугаю. я как раз ниже написал о недоверии к себе в физическом воплощении %)

 

[IvanesS]

сцышь, но лезешь, или сцышь и не лезешь?

Сцу и жажду.

 

[art]

сцышь, но лезешь, или сцышь и не лезешь?

Сцу и жажду.

ты, блин, сегодня прям сестра таланта

 

[Valchonok]

Да, кусочками - понятно, что-то слить, проработать, научиться отжиматься и купить себе велосипед. Но чтобы целиком, от а до я - неа, нету. Любой практически психолог говорит - ребята, повышайте самооценку, прокачивайте ее. Я не против - но, блин, вот что конкретно они имеют в виду? ))))

Дзеничный безоценочный подход - как выход. Или успокаивающая мысль, что все вокруг - лишь продукт нашего собственного восприятия, и достаточно просто это восприятие изменить. Но это все замечательно в теории.
Практически-то я иду через тернистый путь повышения компетенции во всех значимых областях. Трудозатратно, но результат гарантирован.

 

[art]

Иванесс, а почему ты сцышь? вот я помню твои рассказы о тебе школьном. создалось впечатление, что ты запросто отвечал у доски, даже лез туда специально.. неожиданно от тебя услышать, что сцышь. и ты же вел какие-то группы - это тоже выступать публично.. в чем твой страх?

 

[Valchonok]

сцышь, но лезешь, или сцышь и не лезешь?

Лезет и нагло сцыт.

 

[IvanesS]

Лезет и нагло сцыт.

Со сцены.

 

[art]

представил

и при этом вещает, глядя далеко в пространство над головами обоссанной публики

 

[helyzete]

Практически-то я иду через тернистый путь повышения компетенции во всех значимых областях. Трудозатратно, но результат гарантирован.

Да, я тоже этим путем пользуюь и разными огородами еще. Но это все косвенно работает. А вот чего ж конкретно люди предлагают делать, когда советуют повышать самооценку - мне теперь прямо интересно. Где б пойти заловить психолога и позадавать ему вопросов )))

Сцу и жажду.

По вам, коллега, совершенно не заметно, что вы сцыте. Вот жаждете - это да. бросается в глаза

 

[IvanesS]

По вам, коллега, совершенно не заметно, что вы сцыте. Вот жаждете - это да. бросается в глаза

Дык сцым-то мы в специально отведенных местах, а жажду утоляем публично.

А ежели серьёзно - ща, напишу...

Иванесс, а почему ты сцышь? вот я помню твои рассказы о тебе школьном. создалось впечатление, что ты запросто отвечал у доски, даже лез туда специально.. неожиданно от тебя услышать, что сцышь. и ты же вел какие-то группы - это тоже выступать публично.. в чем твой страх?

 

[Valchonok]

Со сцены.

Сцун-Сам.

 

[Valchonok]

А вот чего ж конкретно люди предлагают делать, когда советуют повышать самооценку - мне теперь прямо интересно. Где б пойти заловить психолога и позадавать ему вопросов )))

Известно что советуют: кучу банальных неработающих способов, по большому счету сводящихся к регулярному принятию себя любимого.

 

[Muzik]

есть ещё способ по уменьшению идеи собственного величия. и снятия сверхзначимости с себя, а следовательно и с того действия, что происходит публично.
а чтобы снять с себя эту сверхзначимость, на мой взгляд, хорошо бы увидеть значимость в других или снять с них сверхзначимость, то есть лучше их понять, а значит и полюбить.
объективнее, короче, на всё смотреть и углублять.

 

[Sis]

Это хороший путь, брат, буддистский

 

[Sis]

Кстати, буддисты с этого и начинают. Смотрят на самого себя предельно честно, там идет работа с самообманом, с самооправданием. Это ломки сильные. Затем нужно покориться, сдаться самому себе, тем самым приняв себя таким, каков ты есть на данный момент времени. Они называют это Трудный путь.

 

[Muzik]

я называю это Единственный путь, сестра. А буддисты молодцы

 

[IvanesS]

А как снимешь сверхзначимость с себя, полюбишь и поймешь других, так потом взглянешь на себя и думаешь: "Боже, как я крут! Как ловко я снял с себя значимость! Я знаю Единственный путь! И сейчас поделюсь с массами тем, какой я молодец!

"

 

[Muzik]

ну коли ты действительно крут, то почему бы себя таким не проживать? а коли ты не крут, так мир быстро об этом тебе расскажет

 

[Sis]

Вот вспомнила сейчас, читала одного из Ринпоче, там он описывал такой панический страх, который преследовал его в детстве.