Практика благодарности

  • Автор темы Автор темы JUL
  • Дата начала Дата начала
А почему два раза здорова и красива?
Очень сильно хотелось именно за это вселенную поблагодарить?
 
Решил присоединиться
#1
1. Дню благодарен за:
- полезные уроки
- спокойную обстановку
- отличную погоду и солнце наконец-то
2. Людям благодарен:
- коллегам за то, что отнеслись снисходительно к моим глупым ошибкам
- жене за вкусный обед
- остальным за то, что не бесили меня сегодня
3. Себе благодарен за:
- желание учиться на своих ошибках
- трудолюбие
- способность продолжить начатое
 
велкам
1.gif
 
20 день.

1. Благодарю день за то, что сложность подбрасываемых мне сегодня задач соответствовала уровню моих навыков, знаний и умений и тем не менее оставляла пространство для роста.

2
-Благодарна Алине за звонок и согласованность действий.
-Благодарна всем тем, кто не звонил мне и не требовал моего включения.
-Благодарна ещё нескольким друзьям за постоянную поддержку и доброжелательное внимание.
-Благодарна маме за разговор и за ту любовь, которую она дарит.

3. Благодарна себе за то, что могу находить сама поводы для собственной радости и не перекладываю это на близких людей.
 
День 17
Облом расписывать
Благодарна за все,всем и всему
1.gif
 
День 20

Я благодарна сегодняшнему дню за более чем удачную поездку в МФЦ, за нормальную погоду, за вменяемость людей. Благодарна за то, что мне удалось подремать пару часов перед сменой.

Я благодарна женщине в очереди, задавшей администратору вопрос, который я бы сама задать не сообразила, а в результате мне не нужно будет еще раз стоять в очереди.
Благодарна присоединившемуся к марафону @Silentspec и Оле-подруге за то, что она вчера неожиданно изменила формат.

Я благодарна себе за то, что утром все-таки встала и пошла делать необходимое, а не отжала будильник, потому что не выспалась. Благодарна себе за то, что учусь сдерживать свое непреодолимое желание язвить надо всем и вся, не впадая при этом в ересь "просветлеза" и "светлую человечковость". Благодарна своему телу за сегодняшний отклик на вчерашние мероприятия. Благодарна за то, что учусь пребывать в расслабленно-ровном состоянии и не лезть в дела, которые меня не касаются.
 
Перепутала опять дни:был 16,19,сегодня 17
Поэтому напоминание для завтоа :Ксюша,ты пропустила 18 !
 
Мне лень писать вам всем благодарности аж 40+++++ дней подряд(это я так вангую о том, что тема перевалит далеко за продолжительность в 220 дней), так что благодарю вас уже хотя бы за то, что терпите мою хирургию и меня самого))) ЛЮБЛЮ вас, ЦЕНЮ вас, ОБОГАЩАЮСЬ от вас
103.gif
 
20 день
Он был упадническим и признаюсь трудно благодарить за такое .
Но я увидел кучу своих бессмысленных действий и за это можно поблагодарить мир.

Я благодарен Саше и Володе, что те дали мне поспать в дороге.

Я благодарен себе за решимость отказывать
 
день 21
Сегодняшний день я поблагодарю за тишину и покой
из людей поблагодарю Николая за его легкость и уверенность
Благодарю Зиру за внимание и интерес
Благодарю Анну за открытость
Себя я поблагодарю за подбор оборудования. Кто ж его подберет, как не я.
10.gif
 
Что-то отстала я сильно, исправляюсь:
День 18
Вселенной:
- спасибо за спокойный и радостный день
Людям:
- спасибо мужу за дурачество и мои улыбки
- спасибо Анне за разговор, как всегда
113.gif

- спасибо Диме, Алене, Славе, Кате за отличный вечер
- спасибо Кате за уборку
Мне:
- спасибо за молчание

День 19
Вселенной:
- спасибо за расслабленный и позитивный день
Людям:
- спасибо Арине за большую помощь по дому
- спасибо Леше и Лене за беседу, особенно, Леше
- спасибо маме за непринужденность
- спасибо Алене за бомбическую пиццу
Мне:
- спасибо за ясность рассудка

День 20
Вселенной:
- спасибо за неторопливость
Людям:
- спасибо детям - помогли
Мне:
- просто спасибо
1.gif


День 21
Вселенной:
- спасибо за солнце и ритм
Людям:
- спасибо Вилли за видео
- спасибо Сереге за поржать
- спасибо мужу за ужин
Мне:
- спасибо за концентрацию
 
20.

- благодарю себя за доставляющий удовольствие плейлист;
- благодарю себя за то, что прислушиваюсь к интуитивному;
- благодарю себя за терпение с мамой;
- благодарю вселенную за хорошую идею подарка;
- благодарю себя за то, что интуитивно все удачно сделала, и вселенную за то, что этому способствовала;
- благодарю Х за то, что делится своими ощущениями по теме архетипов;
- благодарю себя за чувство гармонии;
- благодарю себя за быстро соображающий ум;
- благодарю вселенную за свою работу;
- благодарю Х за то, что мы нашли возможность комфортного взаимодействия;
- благодарю Х за веселый вечер.
 
Оптом не считается, придется сначала начинать
6.gif
не-не, я не оптом) пишу сначала, до 17-ого дня дисцплинированно, каждый день, ну, потом чуть навалилось, сегодня переписала за недостающее
21.gif
 
Назад
Сверху