Наблюдаю у себя интересную ситуацию на сходную имхо тему. Решил осознавать социально-оценочные страхи в момент их возникновения и продумывать каждый такой случай, чтобы ощутить, что реальных причин для страха нет и он иррационален. Так вот похоже, что мое подсознание решило мне доказать, что я таки лох - я в довольно простом вопросе не увидел, что простой и очевидный шаг решает проблему, и вместо этого, после долгого рассмотрения вариантов, предпринял нечто совсем иное, чем создал кучу новых проблем - они все мелкие, но их именно что куча, и надо их все решать по одной. Потерял время и деньги ради возможности получить по сравнению с простым вариантом потенциальное преимущество, которое мне не особо нужно.
Т.е. стратегия видимо "если ты не хочешь больше чувствовать, что ты плохой - возьми почувствуй-ка, что ты дурак".
