Ксюша. Познай себя
- Автор темы Ксюша
- Дата начала
Ксюша
Участник
отношение такое же и осталось.
поэтому сейчас, когда какое-то значимое лицо (например, руководитель, которого я ассоциирую с отцом) задает вопрос, я прям сама себя теряю и истерично пытаюсь продемонстрировать все знания, которые у меня есть, и показать, что может быть я где-то чего-то не знаю, но я понимаю, что это знать нужно, и что я искала ответ, но может не нашла, или найдя подумала, что он не подходит, но в любом случае я думала, а не тупо халатно отнеслась к вопросу
(аналогия как в детстве папа говорил: "где ножницы?" , я шла по дому, пыталась найти, вспоминала, но не находила. когда приходила и говорила, что не знаю, он кричал, что вечно я ничего не знаю)
он злился, я расстраивалась, поэтому сформировался паттерн все силы приложить, чтобы найти ответ на вопрос и доказать, что я знаю что-то, и страх ответить, что я не знаю чего-то, что знать должна
поэтому сейчас, когда какое-то значимое лицо (например, руководитель, которого я ассоциирую с отцом) задает вопрос, я прям сама себя теряю и истерично пытаюсь продемонстрировать все знания, которые у меня есть, и показать, что может быть я где-то чего-то не знаю, но я понимаю, что это знать нужно, и что я искала ответ, но может не нашла, или найдя подумала, что он не подходит, но в любом случае я думала, а не тупо халатно отнеслась к вопросу
(аналогия как в детстве папа говорил: "где ножницы?" , я шла по дому, пыталась найти, вспоминала, но не находила. когда приходила и говорила, что не знаю, он кричал, что вечно я ничего не знаю)
он злился, я расстраивалась, поэтому сформировался паттерн все силы приложить, чтобы найти ответ на вопрос и доказать, что я знаю что-то, и страх ответить, что я не знаю чего-то, что знать должна
auran111
Старожил
Ксюша, тогда сама собой для Вас напрашивается аффирмация: "я - человек, достойный ВСЕВОЗМОЖНОГО уважения ВЕЗДЕ и ВСЕГДА!" я имею ввиду, ВНЕ зависимости от чьих-либо не универсально-критических потребностей и сиюминутных конъюнктурных оценок, сделанных о Вас на нелепых негативных эмоциях
Milky_Way
Корифей
Ксюша, специально для вас - волшебная палочка для расколдовывания))
Вы ведь и так умница и красавица и это сразу ясно ))) даже доказывать ничего не надо.
А вообще, когда осознаешь сколько лет было родителям, когда они произносили подобные фразы и понимаешь, что происходило в тот момент в их жизни, то становится проще выйти из этих сценариев. В детстве родители кажутся всесильными (практически богами) , но потом вырастаешь и понимаешь, что они просто живые люди со своими слабостями. Но детские сценарии изменять не просто, это правда.
Мне недавно помогло изменить отношение ко всему и к папе тоже и к себе осознание что клетки меняются каждые 7 лет. Типа и я уже 4 раза не тот ребёнок и папа тоже не тот человек, что делал мне больно. А я залипла в том моменте как оцепеневшая. Такая бы палочка мне тоже очень пригодилась)))))
Сейчас триггернуло сильно и я 2 недели как парализована была. Беспомощна. Пока не осознала что это беспомощность той меня перед неадекватностью отца. А сейчас я очень даже помощна))) и сильна и устойчива. И что ни того момента ни тех людей уже не существует, осознала это и осознала ту реакцию( я вдруг почувствовала всю свою безнадежность и ужас и как сильно старалась и как страшно было не получать любви и поддержки папы, а так важно было, весь мир был в нем), можно поплакать (очень вкайф прям, можно с завыванием) и бэк ту нау)))) прожив то чувство там наконец, а оно же было вытеснено. А сейчас вспомнить себя настоящую-какая ты? Как действительно ко всему относишься? А что будет если сейчас кто-то не увидит твою красоту и твою глубину, не оценит твоё мышление?)ну вот и что?)))
Сейчас триггернуло сильно и я 2 недели как парализована была. Беспомощна. Пока не осознала что это беспомощность той меня перед неадекватностью отца. А сейчас я очень даже помощна))) и сильна и устойчива. И что ни того момента ни тех людей уже не существует, осознала это и осознала ту реакцию( я вдруг почувствовала всю свою безнадежность и ужас и как сильно старалась и как страшно было не получать любви и поддержки папы, а так важно было, весь мир был в нем), можно поплакать (очень вкайф прям, можно с завыванием) и бэк ту нау)))) прожив то чувство там наконец, а оно же было вытеснено. А сейчас вспомнить себя настоящую-какая ты? Как действительно ко всему относишься? А что будет если сейчас кто-то не увидит твою красоту и твою глубину, не оценит твоё мышление?)ну вот и что?)))
Ксюша
Участник
Опять период застоя.
Последний период активности, когда дела в руках горели просто, и усталость не замечала, длился с декабря по март-апрель
Попустило, когда сделала для себя вывод, что моя активность никому особо не нужна и без нее может будет и лучше.
И вот сейчас очень спокойно.
Активность очень на отклик была похожа. симптомы все те же.
но, угасла она без признания. что на отклик не похоже
не хочется, чтобы это зависело от реакции окружения. хочется либо самой запускать такой турборежим, либо уж пусть он стихийно возникает
Последний период активности, когда дела в руках горели просто, и усталость не замечала, длился с декабря по март-апрель
Попустило, когда сделала для себя вывод, что моя активность никому особо не нужна и без нее может будет и лучше.
И вот сейчас очень спокойно.
Активность очень на отклик была похожа. симптомы все те же.
но, угасла она без признания. что на отклик не похоже
не хочется, чтобы это зависело от реакции окружения. хочется либо самой запускать такой турборежим, либо уж пусть он стихийно возникает
Ксюша
Участник
Нашла два протворечивых убеждения, которые мне внушали родители
папа с жутким укором говорил, что я ни о ком не думаю, кроме себя, что людям нужно помогать, и хвалил меня за бескорыстие и самопожертвование
а мама говорила, что я как папа, всем помогаю, а о себе не думаю, что душа у меня на распашку, что люди этим пользуются и меня юзают, а я наивная этого не вижу
вышел жетский мучающий меня результат
я сначала очень доверяю людям, открыта им, все душой им стараюсь помочь. но потом когда они чем-то со мной не делятся, не рассказывают, голос мамы говорит в моей голове, что меня обманывают и манипулируют, после чего становится жутко обидно
или же я просто все для человека делаю делаю, а потом в очередной раз голос мамы в голове начинает говорить, а не используют ли тебя, ксюша. ты так много для человека делаешь, а он что? хорошо устроился? удобно ему с тобой
и по итогам я разочаровываюсь, обижаюсь и люшер выдает результат, согласно которому мне так не хватает глубокой душевной связи, по-настоящему близких людей и тд и тп
это прям круг, который регулярно повторяется с разными людьми
папа с жутким укором говорил, что я ни о ком не думаю, кроме себя, что людям нужно помогать, и хвалил меня за бескорыстие и самопожертвование
а мама говорила, что я как папа, всем помогаю, а о себе не думаю, что душа у меня на распашку, что люди этим пользуются и меня юзают, а я наивная этого не вижу
вышел жетский мучающий меня результат
я сначала очень доверяю людям, открыта им, все душой им стараюсь помочь. но потом когда они чем-то со мной не делятся, не рассказывают, голос мамы говорит в моей голове, что меня обманывают и манипулируют, после чего становится жутко обидно
или же я просто все для человека делаю делаю, а потом в очередной раз голос мамы в голове начинает говорить, а не используют ли тебя, ксюша. ты так много для человека делаешь, а он что? хорошо устроился? удобно ему с тобой
и по итогам я разочаровываюсь, обижаюсь и люшер выдает результат, согласно которому мне так не хватает глубокой душевной связи, по-настоящему близких людей и тд и тп
это прям круг, который регулярно повторяется с разными людьми
