Как проживать эмоции?
- Автор темы Kapral
- Дата начала
Зачем же так смачно. Снять доспех, размотать бинты, обработать рану и дать ей возможность зарости. Потому, что иначе все так и проживают жизнь в фазе медленно развивающегося сепсиса. Вокруг на мир посмотри.
Это же очевидно, в принципе - и даже не очень понятно, почему это не понятно.
Это же очевидно, в принципе - и даже не очень понятно, почему это не понятно.
Navalmoral
Корифей
Смотри, есть, например, культурное поле. Скажем, когда приезжаешь в Испанию, тебя в первый момент "оглушает" эмоциональность людей. Они публично хохочут, целуются, проявляют нежность, орут друг на друга. В России это не очень принято (хотя в целом вызывает осуждение-сочувствие), в скандинавских странах такого проявления эмоций и вовсе нужно долго искать где-то на периферии.
Т.е. эмоциональная жизнь человека происходит не в вакууме. В каждой культуре есть своя шкала допустимого. Чем более эмоционально "развернутая" культура, тем больше там нормативных способов реагирования на чужую эмоциональность. Чем более "свернутая" тем, соответственно, меньше. Человек, который по каким-то причинам не вписывается в доминирующую культуру, будет ощущать себя "задавленным" или/и изгоем.
Я говорю в этом контексте. Т.е. я-общество. Наедине с собой я могу хоть на голове стоять, песни орать. Но выходя из дома, я надеваю броню, как, наверно, большинство людей.
Lutz
Корифей
Коллеги, насколько мне известно, задача — не снять психзащиты, а 1) перевести их из психозащит в стратегии совладания, 2) расширить спектр защит чем больше, тем лучше. Снять психозащиты невозможно потому, что сформировать в человеке установку, что он сможет пережить любой стресс без защиты — это закрепить в нём защиту под названием всемогущий контроль.
Navalmoral
Корифей
вроде, не подменяю. А что ты имеешь в виду?
Navalmoral
Корифей
вернее так: как возможна эмоция без выражения? это чо, внутри банки пауков погонять? имхо, это какая-то сублимация, не?
JUL
Корифей
Но вообще, это ж азы психологии буквально, о чем мы говорим?
Мы, я так вижу, говорим не о чем-то, а просто говорим друг с другом, в каком-то смысле просто подтверждая друг другу, что находится в
Lutz
Корифей
Я могу ещё предположить, что мы избавляемся от защит низшего порядка, но опять же — это просто перевод психики на решим защиты высшими механизмами, но не более...
Установка "Избавиться о психозащит" — это то же самое, что "Мир безопасен, нам ничего не угрожает". А нам как раз дофига чего угрожает, и хотим мы или не хотим, мы будем защищаться, и психика тут вопросов задавать не будет. Так что иллюзия, мол, снял все психозащиты и молодец — это иллюзия, прикрываясь которой защиты верхнего порядка оккупировали психику и всё так же паразитируют, накапливая неотработанную энергию в психофизиологии.
Понятия не имею, это что-то терминологическое, как говаривала моя тетушка: "Это - философия, я этим не интересуюсь". Я знаю лишь, что методы депрограммирования подсознания именно что совершенно убирают автоматизмы реагирования на определённые раздражители - частным случаем которых являются психзащиты.
То есть снять - возможно.
Lutz
Корифей
Эмоция обязательно содержит в себе внешний компонент, но эмоция — это не только внешний компонент. Сдерживание и имитация внешних реакций — это как раз к контролю эмоций, их подавлению, в результате энергия бьёт по физиологии. Потому что энергия есть и ей нужно реализовать импульс.
Я не оспариваю того, что культуры имеют разные традиции выражения эмоций. И что, наверно, некоторые культуры строятся на подавлении эмоций ака импульсов. Только в том и заключается незрелость культуры, что она наивно предполагает, что импульсы можно сдерживать. Зрелые культуры используют импульсы себе на пользу.
К слову, искусство — это очень даже формы выражения эмоций. Вопрос только в том, насколько это глубоко и полно.
Lutz
Корифей
Терминология на то и терминология, что при передаче опыта словами всегда есть потери смысла, и качество терминологии означает качество передачи опыта. Кого-то заботит эта эффективность, кого-то нет — каждый сам для себя решает.
То, о чем ты говоришь — это снятие автоматизма при использовании психозащит. Снять психозащиты как класс можно только полностью устранив стресс из жизни человека. Если есть такая магия, то мне интересно ей научиться. Если же речь идёт о том, чтобы подвесить вместо одного автоматизма другой, то смысла менять шило на мыло не вижу. Тот же хер, только в профиль.
