• Книга "Турбо-Суслик" - сам себе психолог! Один из самых эффективных методов работы с подсознанием

Медитативные техники

Техники медитации в психологии как метод работы с подсознанием. Випассана и др.

MBSR (Джон Кабат-Зинн)

Джон Кабат-Зинн - медитации
Темы
13
Сообщения
15
Темы
13
Сообщения
15
Valchonok
Успокоить тело, речь и ум в их естественном состоянии
Valchonok
  • Закреплено
Мандала-медитация – практика глубокого созерцания шаг за шагом
Ответы
3
Просмотры
2K
Alla
Alla
Valchonok
Почему полезно рано вставать? Встреча рассвета и первых лучей Солнца как энергетическая практика
Ответы
8
Просмотры
3K
mu.juice
mu.juice
miraculis
Аристотель и логика вербальная и невербальная
Ответы
3
Просмотры
223
miraculis
miraculis
IvanesS
Всё про медитации
2 3 4
Ответы
60
Просмотры
3K
miraculis
miraculis
IvanesS
Шинзен Янг: "Чтобы избежать страдания, идите прямо в боль"
Ответы
4
Просмотры
2K
IvanesS
IvanesS
Iva_nesushka
Випассана в Индии. Как я сидел в добровольной тюрьме
Ответы
0
Просмотры
425
Iva_nesushka
Iva_nesushka
Valchonok
Как избежать разрушения эмоций при отслеживании телесных ощущений?
Ответы
1
Просмотры
754
olya_podruga
O
veyrd
Автономная сенсорная меридиональная реакция (ASMR)
2
Ответы
24
Просмотры
1K
fam
fam
Iva_nesushka
Випассана: отзывы и выводы
Ответы
12
Просмотры
1K
auran111
auran111
Valchonok
Нейрофизиологи обнаружили песню, которая снижает уровень тревожности организма на 65 процентов
2 3 4
Ответы
67
Просмотры
2K
Ксюша
Ксюша
alira_e_cairan
Тратака: йога для хорошего зрения
Ответы
0
Просмотры
819
alira_e_cairan
alira_e_cairan
alira_e_cairan
Мини-дзеники на каждый день
2
Ответы
30
Просмотры
2K
IvanesS
IvanesS
Kapral
Нейронаука медитации
Ответы
6
Просмотры
564
Milky_Way
Milky_Way
Iva_nesushka
Аэропорт, Ченнай, Индия. День отъезда c Випассаны.
Ответы
6
Просмотры
780
Muzik
Muzik
Kapral
Заразное просветление
Ответы
11
Просмотры
745
IvanesS
IvanesS
Valchonok
Заземлённость и духовные практики
Ответы
1
Просмотры
1K
JUL
JUL
JUL
Медитация через дыхание. Практическое руководство
Ответы
0
Просмотры
1K
JUL
JUL
alira_e_cairan
10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость
2
Ответы
27
Просмотры
4K
arttat
A
Iva_nesushka
Випассана в Индии. День четвертый, познавательный
2
Ответы
23
Просмотры
1K
Iris
Iris
Valchonok
Нейроны просветления: что именно происходит с мозгом, когда вы медитируете?
Ответы
3
Просмотры
856
JUL
JUL
Iva_nesushka
Випассана в Индии. День первый, тягостный
Ответы
17
Просмотры
974
Iris
Iris
Iva_nesushka
Випассана в Индии. День пятый, сверхчеловеческий
Ответы
8
Просмотры
1K
JuvelL
JuvelL
Iva_nesushka
Випассана в Индии. День второй, экспансивный
Ответы
1
Просмотры
768
JuvelL
JuvelL
Iva_nesushka
Випассана в Индии. День нулевой - день заезда
Ответы
2
Просмотры
1K
IvanesS
IvanesS
alira_e_cairan
Православные активисты требуют запретить россиянам выход в астрал
Ответы
4
Просмотры
671
IvanesS
IvanesS
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху