Нравимся ли мы себе, когда занимаемся тем, чем сейчас?

  • Автор темы Автор темы art
  • Дата начала Дата начала
A

art

Корифей
Прочел сейчас небольшую статью какого-то Джона Кейна. Вроде бы ничего нового, но здраво, мне кажется. А вы нравитесь себе сейчас, занимающимися тем, чем занимаетесь?

"/.../ Когда я это услышал, я сидел в офисе на своем рабочем месте. Я понял, что мне определенно не по душе то, кем я являлся в тот момент. Я не нравился себе, когда говорил по телефону с клиентами, общался с подрядчиками, сидел на встречах. Не придумав ничего лучше, я тут же решил построить домик на севере и раз в пару месяцев сбегать туда, чтобы колоть дрова и листать книги, сидя у печки.

Эта мысль — «Нравится ли мне, кто я?» — не раз посещала меня весь следующий год, и в конце концов я понял, как много значит этот вопрос. Наверное, надо задавать его себе каждый раз, когда ты делаешь что-то привычное. И если ответ — нет, нужно спросить себя, как вышло, что это стало постоянной частью жизни, и так ли это необходимо.

/.../
Вопрос: «Нравлюсь ли я себе, когда делаю это?» отличается от вопроса: «Нравится ли мне это делать?». Некоторое удовлетворение можно испытывать после ссоры в интернете, переедания, решения остаться дома в субботу вечером, — но это не значит, что вам будет приятно наедине с самим собой в этот момент. Любое из этих занятий может превратиться в привычку, и прежде, чем ты почуешь неладное, может пройти много лет.

/.../
Увидев собственные промахи, мы часто бросаемся составлять списки важных дел — вроде тех, что пишут 1 января: больше бегать, меньше сидеть дома, дописать книгу, вести себя ответственно. Но эта масса невыполненных обещаний способна лишь еще больше понизить нашу самооценку: она выжимает из нее соки до тех пор, пока мы не достигнем желаемого или не поймем, что оно нам не нужно.

/.../
Вместо того, чтобы накручивать себя, настаивая на том, что надо «поумнеть» или «работать больше», можно использовать этот вопрос как компас или карту местности. Он позволяет двигаться разумно — вместо того, чтобы просто идти наугад туда, где пейзаж выглядит гостеприимнее. "
theoryandpractice.ru/posts/10373-self-esteem
 
действительно, отличный угол обзора.
я вот ещё подметил, что когда человек себе не нравится хронически, он начинает использовать яды и стимуляторы. к примеру на работе может обпиваться кофе и курить, а в выходные легко обходиться без этого. ну или бухло, дудка и т.д.
 
С некоторой неловскостью из-за того, что это может самонадеянно прозвучать, должен сказать, что я себе нравлюсь. Почти во всем, что делаю.

Но это - результат кропотливой работы. В процессе которой я планомерно прекращал делать всё, где я себе не нравился. Сейчас я собой доволен в большинстве случаев.

Понятно, что полностью избежать занятий, от выполнения которых у нас возникает недовольство собой, вряд ли возможно. Всегда приходится хоть немного заниматься чем-то или рутинным, или ниже своей квалификации, или просто тем, что тебе не близко, что "не твое". Научиться нравиться себе в такие моменты - это уже отдельная задача. Но, кроме того, вполне реально свести такую деятельность в своей жизни к минимуму. Правда, для этого надо подходить к себе очень осознанно, честно и, одновременно, логически беспристрастно, словно обсчитываешь работу некоего механизма и, в то же время, исследуешь его основной элемент, как черный ящик.

Системный такой подход необходим. С умением отделять внутреннее от впитанного и без сожалений твердо отказываться от ненужного, или менять формы его функционирования. И твердо следовать этой линии в реальном поведении.

Помогает взаимодействие с социумом. Часто вы можете делать то, в чем вы себе нравитесь, для кого-то, а он в ответ (порой - с неменьшим удовольствием) станет делать для вас то, что нужно вам, но не хочется выполнять самому.

Но это я уже банальности излагаю. Давно не спал, сорри.
 
йоу!
103.gif
 
11 минут говорил по телефону. Сейчас очень доволен собой.

Заранее написал свой текст на бумажке, успел прочесть только треть (примерно минута разговора), когда вступил собеседник. и даже получился диалог, но он вёл. на последней минуте разговора я уже понял, что мозг выключается, концентрация закончилась: слова слышу, а смысла не улавливаю. быстренько распрощался, чтобы не довести до крайности. сейчас немного кружится голова.
 
поделился с вами. тоже доволен собой. доволен, что я не боюсь делиться с вами радостями и печалями. я - открытый
4.gif
 
11 минут говорил по телефону. Сейчас очень доволен собой.
Нажмите для раскрытия...

113.gif
Здорово!
Может можно потихоньку натренировать?
Нажмите для раскрытия...


Думаю, теоретически можно, если ставить задачу. я не ставлю, меня не очень угнетает и как-то ограничивает отсутствие телефонных разговоров в моей жизни.

вот по работе - бывает, да, потому что тут некоторые по-старинке предпочитают связываться со мной по телефону. хотя гораздо проще и четче - по мылу, имхо. опять же, телефонный разговор вообще недоказуем, а текст всегда можно предъявить.
 
думала-думала и поняла, что нравлюсь я себе или нет, чаще всего не зависит от деятельности, которой я в данный момент занимаюсь.
иногда нравлюсь себе когда работаю. иногда нет. иногда чувствую себя крутой в процессе уборки, а иногда унылой развалиной. вот иногда сильно нравлюсь себе когда просто туплю в стену. а иногда вовсе нет.
то есть (для меня) дело не в занятии наверное, а в состоянии-настроении-мыслечувствии, в котором я в это время нахожусь.
чаще всего сильно себе нравлюсь во время прогулок. особенно по новым городам. тут цепная реакция. для такой прогулки нужно особое состояние (которое мне очень нравится), и такая прогулка почти наверняка это состояние сама и вызывает.
с музыкой еще похоже.
то есть по-настоящему я себе нравлюсь и хорошо себя в этом ощущаю в моменты, когда внутренняя жизнь особо насыщена, ярка и подлинна. и почти никакие виды будничной деятельности к этому состоянию отношения не имеют. оно может быть или не быть вне зависимости от.
а имеют отношение к такому самоощущению вот музыка, прогулки, интересное чтение/кино. состояние влюбленности или близости. искренний разговор с интересным человеком (когда не получение информации, даже нужной и важной, а именно прикасание нутром).
ну вот как-то так.
зато если правильное самоощущение есть, то можно заниматься чем угодно и продолжать себе нравиться. траву полоть, посуду мыть, даже работать.
 
сегодня нравлюсь себе в своих занятиях
1.gif

мне задали задачку, которую никто никогда не делал, поэтому у всех только предположения, нет определенной схемы действий. и мне предложили придумать, как это все сделать. и быстро.

дело-то само по себе не особо интересное, не творческое (в плане креатива), но нужен анализ и конкретное предложение. весь день читал эти безумные тексты СНиПов, СП, Постановлений, Заключений и проч. А с утра даже разговаривал по телефону 11 минут с представителем Заказчика, который тоже толком не знает, что делать и как, потому что такое и у них впервые.

и так круто долбиться над чем-то таким весь день, я даже чуть не прозевал обед (опоздал на час, все уже пообедали и еду убрали), немножко вышел в легкий транс, все люди сразу такие прикольные, родные %) я вот очень хорошо чувствую себя в роли "сумасшедшего ученого", когда весь в своей задаче, можно нести всякую ахинею, а люди только улыбаются и радуются тебе.. похоже в чем-то на алкогольное опьянение.
 
отдельная тема - общение с ГАПшой, которая на нервах, ее все это бесит, ей кажется, что мы под заказчика прогибаемся и как проститутки ведем себя, орет на всех, директору орет, чтоб шел нахуй со своими прогибами. а мне нужно с ней работать, т.к. объекта я вообще не знаю, ведет она.

и вот у меня с ней получается! я как-то так с ней мягко и тактично разговариваю, что она вроде бы и орет на меня, но улыбается. и вообще чувствуется, что хорошо ко мне относится. ну я стараюсь лишний раз ее не дергать, а когда подхожу, то по-человечески с ней заговариваю. потому что мне понятно, что она сейчас чувствует, как она злится. и тоже - такое родное, обнять и плакать :\">
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху