Ты знаешь, тут ты в корне заблуждаешься, и я бы даже тут тебе посоветовал почитать что-нить по поводу эмоций и т.д., просто потому, что это действительно важно для соблюдения внутренней экологичности. А при таком подходе "ровно наоборот", можно сказать, постоянно будет некий негатив внутренний.
Дело в том, что вытащить это наружу, "переворошить", еще раз обдумать тщательно, прочувствовать, пережить и отпустить - это как раз и есть эффективный способ "переварить".
Тогда как пытаться забыть - это как раз именно "заталкивать поглубже". Туда, где эмоции искажаются, гипертрофируются и трансформируются уже черт знает во что, накладывая незаметный для тебя отпечаток на весь образ жизни и линию поведения.
Про "общение с чистого листа" никто не говорит. Можно и вовсе перестать общаться. Простить - это не значит забыть, это значит отпустить и перестать об этом рефлексировать, разрушая себя. Прощение - это сугубо
внутренний акт, а не какой-то формальный внешний, определяющий форму дальнейших коммуникаций.
И потом, что значит "само собой". Это же твоя голова, твои эмоции. Никто не обязывает делать это, когда еще не готов.
Черт, где Напстер, мне почему-то кажется, он бы объяснил...
